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黄瓜哪部分最有益健康?  

2014-07-26 07:40:00|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    黄瓜可是平民蔬菜,味淡甜多汁,而且物美价廉,男女老少皆宜,一年四季皆宜,而且有美容减肥、利尿防病的功效,广受人们的喜爱,尤其是女性朋友的喜爱。于是,很多人都喜欢吃黄瓜,殊不知吃黄瓜也有禁忌,以下博主为大家列出六个吃黄瓜的6大注意事项。黄瓜哪部分最有益健康? - 健康快车 - 董路的健康快车

  吃黄瓜的六个不宜:

 

  1、不宜生食不洁黄瓜;

  2、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食;

 

  3、不宜弃汁制馅食用;

  4、不宜多食偏食;

 

  5、不宜和辣椒、菠菜同食;

  6、不要加碱或高热煮后食用。黄瓜哪部分最有益健康? - 健康快车 - 董路的健康快车

  黄瓜哪部分最有益健康?

 

  夏天,黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时,一定不要把黄瓜把儿扔掉,避免扔掉了好东西。这是因为,黄瓜把儿含有较多苦味素,苦味成分为葫芦素C,是难得的排毒养颜食品。动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。这点确实很奇葩,有木有。一般人根本想不到又苦又难吃的黄瓜把儿,竟然有抗肿瘤神效,真是良“瓜”苦口啊。

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